Đang gửi...

Sức khỏe

Công dụng tuyệt vời của cà tím

Công dụng tuyệt vời của cà tím

26/08/2018

Theo trang tin Medical News Today, khoảng 100 gr cà tím nấu chín chứa 35 calo, 0,82 gr protein, 8,64 gr carbohydrate, 0,23 gr chất béo, 2,5 gr chất xơ, 6 mg can xi, 1 mg natri, 188 mg ka li, 0,12 mg kẽm, 1,3 mg vitamin C, 0,25 mg chất sắt, 11 mg magie, 14 mcg folate, 15 mg phốt pho, 85 mcg vitamin B6 và 2,9 mcg vitamin K. Vỏ cà tím giàu chất xơ, ka li, magiê và chất chống ô...

Xem chi tiết
Lợi ích của việc bổ sung cá trong bữa ăn hàng ngày

Lợi ích của việc bổ sung cá trong bữa ăn hàng ngày

05/08/2018

Cá là thực phẩm giàu chất đạm tốt cho sức khỏe, do đó không thể thiếu trong chế độ ăn cân bằng dưỡng chất.

Xem chi tiết
08 thói quen hàng ngày làm tổn thương cơ thể

08 thói quen hàng ngày làm tổn thương cơ thể

30/07/2018

Một số thói quen, động tác hằng ngày đang vô tình gây ra những tổn thương cho cơ thể, theo báo reader’s Digest. 1. Ngồi xổm không đúng cách. Bất kể bạn ngồi xổm xuống để nhặc đồ chơi cho con, nhổ cỏ trong vườn, lau sàn nhà…, bạn cần phải làm điều đó đúng cách, giống như bạn tập squat(1) trong phòng gym cũng phải đúng động tác vậy. hãy kiểm tra xem khi ngồi xổm đầu gối của...

Xem chi tiết
Ăn gì để cải thiện tuần hoàn máu

Ăn gì để cải thiện tuần hoàn máu

29/07/2018

Tuần hoàn máu là gì? Là đề cập đến lưu lượng máu đi qua các động mạch và tĩnh mạch. Càng nhiều máu lưu thông đúng cách, tim bạn càng ít hao mòn và sẽ ở trạng thái tốt hơn nhiều. Lưu thông máu đóng vai trò rất quan trọng vì nó mang khí oxy đến các bộ phận khác nhau của cơ thể, giúp điều chỉnh thân nhiệt, chống lại bệnh truyền nhiễm cùng nhiều bệnh khác. Nếu máu không lưu...

Xem chi tiết
Hoại tử bàn chân sau 4 ngày đắp thuốc nam chữa rắn cắn, biện pháp sơ cứu trước khi đến bệnh viên

Hoại tử bàn chân sau 4 ngày đắp thuốc nam chữa rắn cắn, biện pháp sơ cứu trước khi đến bệnh viên

22/07/2018

Người đàn ông 53 tuổi (Tuyên Quang) bị rắn cắn vào mu bàn chân, không đến viện mà ở nhà đắp thuốc nam dẫn đến hoại tử. Bé gái bị rắn cắn hoại tử lộ xương bàn chân Bệnh nhân đến Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) trong tình trạng tổn thương mu chân phải lan rộng, sưng nề đỏ, có dịch mủ màu vàng, hôi, hoại tử. Sưng nề lan lên hết cẳng chân phải.

Xem chi tiết
10 điều cần nhớ để chống chọi với cái nắng nóng

10 điều cần nhớ để chống chọi với cái nắng nóng

14/07/2018

Vào mùa hè, các đợt nắng nóng có thể lan đến cả những vùng vốn quanh năm mát mẻ. Ở những khu vực này, nhiều người không bao giờ dùng đến điều hòa nhiệt độ, và tồn tại được trong thời tiết khắc nghiệt như vậy quả thực rất khó khăn đối với nhiều người. Các bước sau có thể giúp bạn giữ cho cơ thể thoáng mát trong suốt đợt nóng kể cả khi không có điều hòa trong nhà

Xem chi tiết
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn nạp thêm 2 quả chuối mỗi ngày? Câu trả lời sẽ khiến người ghét nhất cũng phải cân nhắc

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn nạp thêm 2 quả chuối mỗi ngày? Câu trả lời sẽ khiến người ghét nhất cũng phải cân nhắc

14/07/2018

Nhờ hàm lượng các chất dinh dưỡng giàu có, chuối chín là lựa chọn “vàng” giúp cơ thể tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa nhiều loại bệnh tật và nâng cao tinh thần. Chuối là một trong những loại trái cây được tiêu thụ phổ biến tại nhiều quốc gia trên thế giới bởi những lợi ích sức khỏe mà nó đem lại cho cơ thể. Chuối cung cấp một loạt các các chất dinh dưỡng như: 110 calo, 5 gam...

Xem chi tiết
Thu hồi 35 sản phẩm thực phẩm vi phạm

Thu hồi 35 sản phẩm thực phẩm vi phạm

13/06/2018

Phó chánh thanh tra Bộ Y tế Nguyễn Văn Nhiên hôm nay 12-6 đã ký hai quyết định thu hồi 35 sản phẩm thực phẩm vi phạm về công bố và ghi nhãn

Xem chi tiết
top